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Déroulement et Dates

Garudasana dans l'Himalaya - POst-formation Yoga & Ayurveda, école de yoga Yogamrita

 

 

La post-formation se déroule sur quatre modes :

  1. Les 5 Modules de 6 jours en présentiel
    + le week-end de soutenance de mémoire de 3 jours,
    le tout sur 2 ans
     
  2. Les séances de formation à distance en différé.
    Les vidéos sont envoyées au moment opportun entre des sessions de stages
     
  3. Les séances thématiques à distance en direct.
     
  4. Les travaux en continu.

 

Namaste

 

 

Déroulement détaillé de la Post-formation

 

La post-formation se déroule sur 2 ans d'étude et comprend au minimum 500 heures, distribuées comme suit :

 

Post-formation Yoga & Ayurveda: description des heures d'enseignement

 

 

Présentiel et distanciel

 

Les Modules de formation de 6 jours permettent d’installer une routine quotidienne et de rentrer dans l’expérience de la Sadhana.

 

Le choix de faire les sessions « plus théoriques » en vidéos préparatoires permet, pendant les stages, d’aller plus loin dans la pratique, les ateliers et les expériences.

 

 

Rendez-vous individuels

 

Il est demandé à chaque professeur-stagiaire de prendre trois rendez-vous individuels. Ces séances permettent une démarche personnelle qui est indispensable lorsque l’on transmet l’Ayurveda et le yoga par la suite.

 

  • Tout d’abord, le professeur-stagiaire aura un bilan ayurvédique complet de 2h avec Isabelle Hernandez. Ce bilan permet de comprendre sa constitution ayurvédique et ses déséquilibres afin de mettre en place, dans sa vie, une routine de vie ayurvédique personnelle. Le professeur-stagiaire peut prendre rendez-vous pour son bilan, à sa convenance, dès que son inscription est finalisée. Ce bilan devra être effectué avant le module 2 de la formation.
     
  • A sa convenance, après avoir effectué le bilan, chaque professeur-stagiaire prendra deux rendez-vous de 1h avec Michèle :
     
    • Un 1er rendez-vous individuel de 1h via Zoom, au plus tôt 3 semaines après le bilan ayurvédique, afin de mettre en place une pratique de yoga avec l’approche ayurvédique, spécifique, en fonction de sa constitution et de ses besoins (cette séance prendra en compte le bilan effectué au préalable avec Isabelle Hernandez).
       
    • Un 2ème rendez-vous individuel de 1h, en présentiel, pour compléter et affiner la pratique (au moins 3 mois après le rendez-vous sur Zoom).

 

 

Diplôme

 

A l’issue de la post-formation, l’école décerne au stagiaire son propre « diplôme de post-formation de professeur de yoga spécialisé en Ayurveda et Yoga intégral avec l’approche ayurvédique ».

 

 

Groupe de formation et formateurs

 

Taille du groupe de la post-formation : 20 personnes maximum.
Quelques auditeurs-libres pourront se joindre aux stages.
Sur tous les stages, les 2 formatrices sont présentes.

 

 

 

Travail personnel


Chacun(e) organisera l’étude à sa façon, afin d’être prêt(e) pour les contrôles continus et les contrôles de fin d’étude. Il conviendra d’effectuer les travaux continus au fur et à mesure.
Il sera demandé à chacun(e) de s’imprégner des différents ateliers et conférences qui auront été vues ensemble. Il sera important également de visionner les vidéos qui seront envoyées entre deux stages, car elles font parties du processus d’intégration. Les aspects plus théoriques seront transmis sous forme de vidéos, que vous pourrez visionner à votre rythme.
La formation privilégie la transmission orale et la relation directe avec les formatrices. Le travail continu fera partie de l’apprentissage. Chacun(e) partagera ses travaux avec le reste du groupe, créant ainsi une base de documentation utile pour tous.

 

Mémoire de fin d'études


Un mémoire écrit sera présenté pour finaliser la formation (entre 30-50 pages, annexes comprises). Le mémoire est un aboutissement. Il traduit le fruit d’une recherche personnelle.
Le sujet est choisi par le professeur-stagiaire (discuté avec le formateur).

 

Soutenance des mémoires


Une soutenance orale aura lieu lors du dernier week-end de formation. Les mémoires réalisés par les premières promotions sont d’une grande richesse. Une fois que vous êtes diplômés, vous aurez accès aux mémoires de toutes les promotions.

 

 

 

Dates importantes pour la Promotion 2022-2024

Post-formation « Yoga & Ayurveda »

 

Les modules sont organisés pour que nous puissions nous rencontrer sur différentes saisons. Nous aborderons des thématiques régulièrement en lien avec les saisons.
Les professeurs-stagiaires s’engagent à prendre leurs dispositions pour être présents à chaque stage.

 

Démarrage de la post-formation :

 

Dimanche 31 juillet (17h) 2022

 

Fin de la post-formation :

 

Soutenance des Mémoires et remise des diplômes : 
Mai 2024 

 

 

  • Les dates des sessions Zoom en direct (10 heures) seront réparties sur les 2 ans (souvent par créneaux de 2-3 heures).  Les dates seront communiquées une fois la phase des inscriptions terminée.
     
  • Les journées sont basées sur une moyenne de 8,5 heures d’études/pratiques.
     
  • Le programme de stage est adapté à la thématique du Module et est envoyé dans le détail 3 semaines avant le stage avec toutes les informations pratiques.

Pour en savoir plus

 

 

Prospectus de la post-formation Yoga & Ayurveda format A4 RV

Présentation résumée de la formation - format A4 recto/verso (pdf)

 

 

Pour recevoir le programme détaillé, nous contacter ici>>