Programme de la formation: répartition des heures
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Bases et fondement de l'Ayurveda
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20h
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Déterminer la Prakriti et la Vikriti d'un élève
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19h
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Diététique ayurvédique
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14h
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Dinacharya et cures - Approche des soins ayurvédiques
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30h
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Pédagogie: adaptation des cours de yoga selon l'Ayurveda
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9h
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THEORIE (aspects thérapeutiques) ET ATELIERS : Yoga intégral & Ayurveda
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89h
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PRATIQUE: Yoga intégral & Ayurveda
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102h
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Introduction, Suivi, Finalisation de la formation
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27h
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TOTAL Formation - EN CONTACT
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310h
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Etude
Préparation des travaux à rendre
Mémoire
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TOTAL - Heures de travail à la MAISON
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190h
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RENDEZ-VOUS INDIVIDUELS
- bilan ayurvédique - 2h
- Mise en place d'une pratique personnelle de yoga avec l'approche ayurvédique,
en regard avec le bilan individuel qui aura précédé - 2h
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4h
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TOTAL Formation Yoga & Ayurveda - EN CONTACT + A LA MAISON
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500h
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Déroulement de la post-formation
La formation se déroule sur 2 ans d'étude (hors week-end de Soutenance des mémoire) et comprend au minimum 500 heures, distribuées comme suit :
- Heures de contact (en présence) : 36 jours, soit 18 jours en 1e année, 18 jours en 2e année, 3 jours en 3e année (dernier stage comprenant la soutenance du mémoire). (310h)
- Heures de travail à la maison : étude et travaux à rendre, dont mémoire (190h)
- Deux rendez-vous individuels (bilan et séance de yoga individuelle) (4h)
La 1ère année compte 18 jours de formation, réparties comme suit :
- Module 1 : Stage de 5 jours
- Module 2 : Stage de 5 jours
- Module 3 : Stage de 4 jours
- Module 4 : Stage de 4 jours
La 2ème année compte 18 jours de formation, réparties comme suit :
- Module 5 : Stage de 5 jours
- Module 6 : Stage de 4 jours
- Module 7 : Stage de 4 jours
- Module 8 : Stage de 5 jours
La 3e année de formation compte 3 jours :
- 1 week-end de 3 jours, pour la soutenance des mémoires et la remise des diplômes.
A l’issue de la post-formation, l’école décerne au stagiaire son propre « diplôme de post-formation de professeur de yoga spécialisé en Ayurveda et Yoga intégral avec l’approche ayurvédique ». Ce diplôme est reconnu à titre de diplôme de post-formation par la FIDHY (Fédération Inter-Enseignements de Hatha-Yoga).
Taille du groupe de la post-formation : 18 personnes maximum.
Chacun(e) organisera l’étude à sa façon, afin d’être prêt(e) pour les contrôles continus et de fin d’étude. Il conviendra d’effectuer les travaux continus. Il sera demandé à chacun(e) de préparer les prochains stages, et de s’imprégner des différents ateliers et conférences.
La formation privilégie la transmission orale et la relation directe avec les formateurs. Le travail continu fera partie de l’apprentissage. Chacun(e) partagera ses travaux avec le reste du groupe, créant ainsi une base de documentation utile pour tous.
Mémoire de fin d'études
Un mémoire écrit sera présenté pour finaliser la formation (~30-40 pages, annexes comprises). Le mémoire est un aboutissement. Il traduit le fruit d’une recherche personnelle.
Le sujet est choisi par le professeur-stagiaire (discuté avec le formateur).
Une soutenance orale aura lieu lors du dernier week-end de formation.
Documentation de la post-formation "Yoga & Ayurveda"
Lire le descriptif de la post-formation Yoga & Ayurveda :
Document descriptif de la post-formation "Yoga & Ayurveda" (500h) (pdf)
