Public : Ce stage est destiné aux enseignants de yoga diplômés, aux personnes de formation de professeur de yoga, et aux professions aparentées. Il s'agit d'un stage de post-formation pouvant être pris en charge dans le cadre de la formation continue des professeurs de yoga.
Enseignants : Stage animé par Isabelle Hernandez et Michèle Lefèvre, toutes deux formatrices auprès de l’école de yoga Yogamrita (
voir ici pour plus d'information). Si vous ne connaissez pas encore l'école Yogamrita, vous pouvez voir aussi le
blog "Yogamrita".
Hébergement et pension : Le stage a lieu en résidentiel, avec pension complète. Repas végétariens.
Nombre de participants : minimum 12 (maximum: 20).
Prix total : 2 jours / 2 nuits
| Frais pédagogiques: |
200 € (à payer à Yogamrita Sarl, TVA non applicable) |
| Pension complète: |
env. 110€* ch. partagée / env. 132€* ch. indiv. |
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à payer sur place au Centre Védantique de Gretz |
| Total: |
env. 310€ / env. 332€ (ch. indiv.)
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* Tarifs 2019 non disponibles. Evaluation sur les prix de 2018.
Cycle de post-formation: Yoga adapté selon l'Ayurveda
Module: "Introduction à l'Ayurveda dans la perspective yoguique"
du vendredi 31 janvier (18h) au dimanche 2 février (17h30) 2020
au Centre Védantique Ramakrishna, Gretz (région parisienne)
avec Isabelle Hernandez et Michèle Lefèvre
Objectifs du stage
La post-formation vous permet :
D'être initié à l'Ayurveda et ses fondements, en tant que professeur de yoga. Ce stage constitue un tout. Il peut être suivi seul, indépendamment du reste du cycle de "Yoga adapté avec l'approche ayurvédique", pour apprendre comment l'ayurveda peut s'intégrer dans le chemin du yoga.
De développer de nouvelles connaissances et compétences pour accompagner vos élèves et leur transmettre un style de vie ayurvédique.
D’approfondir personnellement les outils du yoga intégral avec l’approche ayurvédique. Ces outils comprennent : les Asana, Pranayama, Mudra du corps et des mains, chant de Bija et Mantra, Yoga Nidra, techniques de concentration et de méditation, les Yoga Marga (voies du yoga).
De pouvoir participer ultérieurement à tout autre module du
cycle de post-formation "Yoga adapté aux pathologies courantes selon l'Ayurveda", vu que ces deux jours de stage vous donnent le niveau préalable requis.
Réduction de prix
L'école Yogamrita propose une réduction de prix sur les frais pédagogiques de ses stages, aux étudiants, aux demandeurs d'emploi et aux enseignants inscrits à la post-formation sur 2 ans chez Yogamrita, sur la durée de leur formation. Pour en savoir plus, consulter les CGV, sous les paragraphes B.2.3.1. et suivants.
Présentation du stage
Les exposés théoriques permettront l'acquisition/la révision des principes de bases du système de santé ayurvédique.
Les ateliers alterneront avec les exposés et permettront de mettre en application les éléments théoriques reçus.
Des conseils ayurvédiques et des pratique du yoga intégral (asana, pranayama, mudra/hasta mudra (gestes des mains), chant/bija, méditations) seront proposés.
Chaque journée de stage comprend deux pratiques de yoga.
Des supports de stage (présentations Powerpoint au format pdf notamment) seront envoyés à tous les participants, après le stage.
Le lieu du stage est un lieu spirituel, où une contribution est demandée à chacun sous forme de service, "Seva" ou "Karma Yoga". Il nous sera notamment demandé d'aider à couper les légumes, à essuyer la vaisselle, à débarrasser les tables et à ranger les réfectoires.
Programme d’étude
Nombre total d’heures 17,5h
- Exposés/conférences : 7h:
- les bases du système de santé ayurvédique
- les bases de l'approche "Yoga & Ayurveda"
- ateliers d'Ayurveda.
- Pratique : 10,5h:
- pratiques de yoga intégral: Pranayama, Asana, Mudra, Concentration, Méditation, chant de Mantra/Bija, Yoga Nidra
- ateliers de pratique.
Moyens pédagogiques et supports de stage:
L’école Yogamrita met à disposition tous les moyens techniques et pédagogiques (matériel, tableau, ...) et d’encadrement.
Des supports de stage seront envoyés à tous les participants après le stage.
Déroulement:
Le stage s'effectue en présentiel. Pour recevoir l'attestation de participation, le stagiaire doit avoir été présent à au moins 90% des heures d'enseignement.
Validation - Attestation de participation:
Hormis la participation aux conférences et aux pratiques, le stagiaire n'a pas de travail personnel à réaliser. Ce stage, pouvant être suivi à titre de post-formation, ne comportera ni évaluation initiale, ni finale.
A l'issue du stage, la présence à au moins 90% des heures de formation, permet à Yogamrita de délivrer au stagiaire une attestation de participation détaillée de l’école, mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l'action du stage.
Lieu du stage
Le stage aura lieu en région parisienne. Le Centre Védantique Ramakrishna de Gretz est situé dans un grand et magnifique parc. C'est un lieu propice au yoga, qui respire la paix et la sérénité. Le Centre est un ashram, une communauté spirituelle. Les participants au stage pratiqueront un peu de karma yoga (service désintéressé) chaque jour (débarrasser les table après les repas, éplucher les légumes, plier le linge, ...). Ces services rendus feront partie intégrante du stage.
Adresse du lieu
Centre Védantique Ramakrishna
64, boulevard Victor Hugo
77220 Gretz
Contact
Contacter prioritairement Michèle Lefèvre, organisatrice du stage:
Tél: 06 82 46 81 47 Email: info@yogamrita-inscriptions.fr
Contacter le Centre Védantique Ramakrishna
E-mail: contact@centre-vedantique.fr
Téléphone: + 33 (0)1 64 07 03 11
Situation sur Google Map
Moyens d’accès
Venir en RER :
Ligne Eole (Gares Hausman-Saint-Lazare ou Magenta-Gare du Nord) direction Tournan (Trains marqués TORE, TIRE ou TARI).
Le Centre se trouve à 10 mn à pied de la gare de Gretz : prendre la passerelle 'sortie rue d'Alsace' et suivre le bd Romain Rolland jusqu'au n° 1.
Venir en voiture :
Gretz se trouve à 30km au sud-est de Paris, en Seine-et-Marne.
Il est possible de calculer un itinéraire sur Google Map (voir carte ci-dessus).
Inscription et règlement du stage
- Inscription en ligne au stage:
Sur le site, auprès de l'école de yoga Yogamrita. Vous sélectionnez votre mode d'hébergement à l'inscription.
Plusieurs modes de paiement sont proposé en une ou plusieurs fois.
Hébergement: au moment de l'inscription, il est important de sélectionner l'hébergement que vous choisissez. Les formules d'hébergement que vous pouvez visualiser sont celles qui sont encore disponibles.
Les chambres sont simples et propres. Les salles de bain et WC sont sur le palier. Repas végétariens.
- Paiement de la pension complète:
Sur place, au Centre védantique Ramakrishna de Gretz (il n'y a pas d'arrhes à verser à l'inscription).
Si vous souhaitez rester une nuit supplémentaire après le stage, merci de contacter directement le centre védantique Ramakrishna (coordonnées ici).
